¿Qué es CAS (Creatividad, Actividad y Servicio)?

¿Qué significan las tres áreas de CAS?

CAS son las iniciales de sus tres áreas, que dan forma a todas tus experiencias fuera del aula:

• Creatividad: explorar e imaginar; por ejemplo, música, teatro, arte, escritura o diseño.
• Actividad: esfuerzo físico que contribuye a un estilo de vida saludable; por ejemplo, un deporte, danza o senderismo.
• Servicio: colaboración voluntaria con la comunidad que responde a una necesidad real y recíproca.

La idea no es acumular actividades sueltas, sino mantener un equilibrio entre las tres áreas y comprometerte de verdad con lo que eliges.

¿Qué es el proyecto CAS?

Además de tus experiencias, CAS incluye un proyecto CAS: una iniciativa colaborativa y sostenida que planificas y llevas a cabo con otras personas, normalmente durante al menos un mes. Puede combinar una o varias de las tres áreas y te exige organizarte, tomar decisiones y resolver problemas en equipo.

¿Cómo se evalúa CAS? Portafolio, reflexión y entrevistas

CAS no se califica: no hay nota ni puntos. Lo que se valora es que completes el proceso y demuestres tu crecimiento. Para ello:

• Mantienes un portafolio de CAS donde documentas tus experiencias y, sobre todo, tus reflexiones.
• A través de ese portafolio demuestras los siete resultados de aprendizaje de CAS (por ejemplo, identificar tus fortalezas o perseverar ante un reto).
• Conversas tu avance con tu coordinador en varias entrevistas a lo largo del programa.

Aunque no dé puntos, CAS es un requisito del diploma: si no lo completas, no se te otorga. Para ver cómo encaja con los otros componentes del núcleo, revisa TOK y la Monografía.

¿Cuáles son los siete resultados de aprendizaje?

En lugar de contar horas, CAS te pide evidenciar tu crecimiento a través de siete resultados de aprendizaje. No hace falta lograrlos todos en cada experiencia, pero sí demostrarlos todos a lo largo del programa:

• Identificar tus fortalezas y las áreas en las que quieres crecer.
• Emprender nuevos retos y desarrollar habilidades nuevas.
• Planificar e iniciar una experiencia por tu cuenta.
• Mostrar compromiso y constancia a lo largo del tiempo.
• Trabajar en colaboración y reconocer el valor de hacerlo.
• Comprometerte con cuestiones de importancia global.
• Reconocer y considerar la ética de tus decisiones y acciones.

Tus reflexiones son la forma de evidenciarlos: por eso valen más unas pocas reflexiones sinceras y concretas que un listado largo de actividades sin analizar.

¿Cómo aprovecho CAS sin abrumarte?

• Empieza pronto: al repartir CAS a lo largo del programa evitas la acumulación de última hora.
• Elige lo que te apasione: el compromiso real sale de actividades que de verdad te interesan, no de rellenar requisitos.
• Reflexiona sobre la marcha: anota qué aprendiste poco después de cada experiencia; dejar todas las reflexiones para el final es el error más común.
• Equilibra con lo académico: CAS convive con tus asignaturas, TOK y la Monografía, así que planifícalo dentro de tu carga total.